道教煉養用語。謂修煉自身形體。《宋史•甄棲傳》：「年七十有五，遇許元陽語之曰：「汝風神秀異，雖老尚可仙也，因授煉形養元之訣。」《雲笈七籤》卷七十二《真元妙道修丹曆驗抄》：「夫至道真旨，以凝性煉形長生為上。」