為煉法訣。為一種凝神入定功法。《張三丰大道指要• 道言類》：「《道德經》“致虛極，守靜篤”二句，可混講，亦可拆講。混言之，只是教人以入定之功耳。拆言之，則虛是虛無，極是中極，靜是安靜，篤是專篤，猶言致吾神於虛無之間，而準其中有之地，守其神於安靜之內，必盡其專篤之功」。