煉養名詞。道教認為我身從道而生，本自清靜，無此情欲，若轉念正靜，諸欲便自然斷止。《洞玄靈寶定觀經》中認為，人欲修道，當絕外事，然後安坐，內觀心起，若覺一念起，即須除滅，務令安靜，晝夜勤行不停。定觀的第一步便是要止念，除絕所有雜念，從而做到無欲清靜的境界。