內煉功法。為一種防危破幻功法。《指道真詮》：「《崔公入藥鏡》雲：“先天氣，後天氣，得之者，常如醉”。此養氣之初功，入道之始基也。既而地戶塞，天門開。靜坐之際，靈華電閃，甘露雨注，慶雲繞於玄谷，景風拂自頂門，升三關，降三田，周流六虛，輕爽四大。非空非著，涉超三界。即定生慧，寂照十方。暖蒸夾脊，涼沁心肺，節節生景，步步得驗，方是靜坐有效，養氣功純，六種震動，非起人為，亦不能自主。五氣朝元，全屬天然，亦不離真意。漏盡一通，出神入化，緣物忘境，可成就無量意業諸功德」。