內煉功法。猶內丹長生之術。《道法會元》卷十七：「唯神仙返還之道，以法拎制，取坎中之陽，而點化離中之陰，運歸戊己爐中，依法烹煉，則自無中生有，體變純陽，而超乎天地之外矣」。即以身中真火真水相須，歸於丹田，依時進陽火退陰符，使之變為純陽之體」。