內丹名詞。所指不一。

(1)丹田異名。《黃庭外景經》上「中池有士衣赤衣」梁丘子注：「常存思心中赤子，赤綾絳衣，居丹田，吉凶緩急，可驅使也」。

(2)指膽。《黃庭內景經•中池章第五》「中池內神服赤珠」務成子注：「膽為中池」。