內丹術語，謂以時代曰。月亮本體無光，借太陽而生光。陰曆月底全暗稱晦，生光稱朔，此其間日月相交，以三十日之相會，集中於一日之中，一日分十二時，故又將一日陰陽相會，集中於一時之中，即亥時以後，子時以前，純陰之極，一陽將復。內丹術引用其理，象徵陰陽之氣相交。謂以時代日，而使陰陽交於身內。《悟真篇》：「曰月三旬一遇逢，以時移日法神功」。