內煉功法。係內丹東派陸西星一系所傳功法。為一種先天還丹功夫。訣曰：「一點金精生月窟，留在塵寰點凡骨。輕輕默默運歸來，天仙只候金丹熟」。《玄微心印》卷二：「取蟠桃酒銀壺盛聽用。於二分神水將至之時，遂架天梯，行地天泰法，定均彼我呼吸，似月窟爐之呼吸，鼓動天根，於子進陽火，至巳為經；午退陰符，至亥為緯。寅申內外，卯酉沐浴，行天關之功，鼻息氣微，舌冶如冰，鉛鼎乾熱，則不知周天數到何處。卻將天關拋卻，惟以運火為主，遇此火候，卻於內腎下運汞迎鉛，度鵲橋，汞鉛混合，閉塞三寶，鼻引清風，拳手縮腳，人身如猴，卻以意引真鉛，由尾閭升轆鱸二車，上雙關夾脊，入泥丸，遍九宮，注雙目，降金橋，下重樓，到絳宮，去梯去鼎，命伴侶扶起，行絳宮冶煉工夫。於絳宮內調九九八十一息，使鉛氣薰蒸，心神靈徹，將火降歸黃庭。此之謂乾坤交媾罷，一點落黃庭。於黃道行四候合丹功者，得此一兩真金，則陰汞聞氣而死，號曰丹母。其時人我兩忘，如醉如癡，伴侶以蟠桃酒緩緩灌下，解其真火之熾，昏昏七日，具用綿綿飲之，候其來復醒時，即為人赤子，始進溫養後功。所謂奪太極未分之造化，攢歸鼎內，三千六百之正氣，輻輳胎中，天地合德，日月臺明，工夫至此，我命在我，而不在天矣」。