(1)指保持本性，自然無為。《鬼谷子》下《本經•陰符》：「信心術，守真一而不化」。

(2)指意志專一不二。南朝梁陶弘景《真誥》二：「專守真一者，則頭髮不白，禿者更轸」。

(3)道本、道體。《太上九要心印妙經》：一者本也，本乃道之體。道本無體，強名曰體，有體之體，乃非真體，無體之體，日用不虧矣。真體者，真一是也。

(4)神氣。《太上九要心印妙經》：真乃人之神，一者人之氣，長以神抱於氣，氣抱於神，神氣相抱，固於氣海，造化神龜，乃之命也，神乃人之性也。

(5)內丹名詞。①謂元神。《金丹大成•金丹問答》：「何謂真一?曰人能將自己天真安於天谷之內，乃守真一之道也」。《脈望》卷三：「守真一於天谷」。「能守真一則其氣自凝，陽神自聚」。②猶元氣。又名元海、靈根。《道樞》卷三十《真一篇》：「真一者，乃吾之氣液而不能知之何也?夫元氣生於二腎之間，出入於杳冥之際，無聲可聞，無色可視，其名曰元海焉，曰靈根焉。氣中生液，液中生氣，氣液相生，合而不離，所謂天一生水，太一含真氣者也」。