道教書名。元丘處機撰。二卷。謂據天地生成、人體稟生的經過，闡明內丹的基本原理。認為人須「先使水(指腎氣)火(指心氣)二氣上下相交，升降相接，用意勾引，脫出真精真氣，混合於中宮，用神火烹煉，使氣周流於一身」，方可「氣滿神壯，結成大丹」。書中用圖、訣、訣義等詳述九種煉丹的方法。即「五行顛倒，龍虎交媾」、「五行顛倒，周天火候」、「三團返複，肘後飛金精」，為小成之法，謂能補虛益氣，返老還童。「三田返複，金液還丹」、「五氣朝元，太陽練形」、「神水交合，三田既濟」為中成之法，謂可長生不死。「五氣朝元，煉神入頂」，「內觀起火，煉神合道」、「棄觳升仙，超凡人聖」為大成之法，謂可成仙。收入《道藏》第115冊。