書名。是談道家養生層次的經典。唐孫思邈撰。《通志•藝文略》道家類著錄,《雲笈七籤》卷三十三題名為《太清存神煉氣五時七候訣》。該書以四言韻語的筆法,完整系統地描述了煉功入靜時幾個階段的不同驗證情況,言簡意賅。它重視形體與神氣的依存關係,謂身為神氣之宅,身之生死系乎神氣之聚散,故存身須安神氣。又氣為神母,故安神先須煉氣,使氣海充盈,必靜神定,則身安年永。煉氣之法,「先須絕粒,安心氣海,存神丹田,攝心靜慮,氣海若具,自然飽矣」。修煉過程,分五時七候。五時者,攝心之五種進境也。第一時心動多靜少,如常人心;第二時心攝動入靜,進道之始;第三時心動靜相半,調攝漸熟;第四時心靜多動少,攝心更熟;第五時心純靜不動,攝心熟矣。由此而入七候。七候者,即修攝之七種境界。第一候宿疾並銷,身輕心暢,抱一守中,名為得道;第二候超過常限,色反童顏,形悅心安,通靈徹視;第三候延年千載,名曰仙人,遊諸名山,飛行自在;第四候煉身成氣,氣繞身光,名曰真人;第五候煉氣為神,名曰神人,通變自在,作用無窮;第六候煉神合色,名曰至人,神即通靈,色形不定,對機施化,應物現形;第七候,身超物外,回出常倫,弘演至真,造化通靈,物無不達,修行至此,方到道源,萬行休停名曰究竟。此乃胎息、定觀、留神駐形之道;而其「術在口訣,不書於文」,故未載方法,殆所謂口口相傳者。此書收入《道藏》洞神部方法類。
分類彙整: 中華道教大辭典
存想是經
謂研究經中至理,體之身心。《皇經集注》卷十《應驗品續三十一章》:「存想是經」。注:「此存想,不是招攝,經中景象功效。對此法品,如見玉帝,念道思真,不敢輕易,徒口誦經,靜存此心,密密研究,經中至理,體之身心,雲存想是經」。
存守中黃
內煉術語。中黃為脾神,表示真意。內守脾神,調動真意,以意為媒,心腎即濟。亦即守中抱一。《脈望》:「雌一雄一,即心液腎氣,為嬰兒姹女也。火上水下,何以能交?若能存守中黃,端凝靈府,內想不出,外想不入,則水火陰陽,自然交合,陰陽既交,五行顛倒,靈芽自生,胎元結就,為先天至精,生生化化之基」。
存心養性
內煉術語。指調神調氣,使之神氣相抱,合而為一。《脈望》:「瞬有存,息有養。瞬屬目,為神出入之門。息屬鼻,為氣出入之門。神屬性,氣屬命。瞬息依,則神與氣相抱。神氣相抱,則魂與魄相附。魂魄相附,則性命在我,而聖域不遠矣。此存心養心之第一關也」。《道言淺近》:「養性者,澆培鄞鄂,務使內藥成全,即煉己也」。存心即築基,養性為煉己,本一段功夫兩個階段而已。
存想
養生名詞。是一種以想像為要法,達到治病或入靜的修持方法。《天隱子•存想篇》:「存謂存我之神,想謂想我之身」。《道樞•坐忘篇》:「存者存我之神,想者想我之身也。夫何以能然乎?閉目則自見其目,收心則自見其心,心目皆不離於身,不傷於神,此其漸也。凡人終日而視他人,則心亦外走矣;終日而接他事,則目亦外瞻矣」。
存章
齋醮科儀名詞。符法、醮壇奏章威儀行執存拜之二。《道法會元》卷一百八十五:「存章者何?未證妙道,陽神不全,真神不出,只得陰陽交浮,滌垢去穢,清心不動,神氣交結,以神招神,以氣招氣」。
存思
煉養名詞。也稱存想。與「存神」相對而言。存神的目的是使身神不外遊,而存思則是使外遊之神回歸形體。早期道經《太平經》中已講到畫五臟神像而存思之,使外遊體之五臟神復歸人身,則「萬疾皆愈」的說法。到魏晉南北朝時期,存思方術經過上清派諸道士的渲染,已成為其主要的內養修煉功夫。《黃庭經》中有「八景二十四真」以存思三丹田中的主宰神真為要,其中尤以存思上丹田神真為成道真諦。自此之後,道教存思內煉法演繹愈多,而其儀式與程式也愈加繁瑣,並且把存思與服氣相結合。存想的對象,據《雲笈七籤》卷四十三引《老君存思圖》,就列有十八類之多。同卷《存思》中認為修身濟物,要在存思,凡存思時,皆閉目內視,意守身形,人體多神,必以五臟為主;存思時必須集中精神,滌除雜念,甚至達到治病消災的效果。後世內丹道興起,其存思方術消融於內煉方術中。
存神
煉養方術名詞。也稱作「寧神」。《莊子•刻意》中有「純素之道,唯神是守,守而勿失,與神為一,合於天倫」的說法。道教繼承了莊子的這種說法,並認為人身體器官都有神,且有姓字服色,存於身中則安康;但若為外物所誘引,神亡則形體亦不存。因而,要欲獲得長生之道,就必須保持神的永恆統一,存守身神,而不外馳。《西升經•邪正章》中稱:「偽道養形,真道養神」。《天隱子》中也說:「存,謂在我之神;想,謂想我之身」。又《無上秘要•身神品》中認為人體自身中有三萬六千個神,日日存之,念念不忘,就可以長生不死,與道合真。
存心
內煉名詞。即歸到心內。《就正錄》:「只歸到心內,曰存心曰求放。存心工夫,非是要人遺卻事務,正在事物內做出」。又言「所謂歸到心上者,乃是以心為主,事事物物,行行止止,無不長存此心」。
存三
內煉名詞。即存守三丹田之神。《雲笈七籤》卷六:「如存三守一制魄拘魂之例是也」。