內煉名詞。指眼神。《雲笈七籤》卷十二《推誦黃庭內景經法》:「眼神明上字英玄,形長三寸」。
明
教義名詞。指明道而生智慧。三國魏王弼《老子微旨例略》:「……此所謂常者也。無暗昧之狀,溫涼之象,故知常曰明也。
呼神合真
吐納術語。《上清修身要事經》:「凡存修上法,禮祝之時,皆先啄齧,上下相叩,勿左右也;一呼一吸,令諸嚥得氣液耳,此名為呼神和真,以求昇仙者也」。
呼吸合育
內煉術語。此指丹法之呼吸,綿綿若存,用之不勤。呼則接天根,吸則接地根。一呼一吸,性入自然,氣聚息停,謂之「含育」。《周易參同契》:「呼吸相含育,停息為夫婦」。清朱元育注:外煉之術,以五金配五行,以八石配八卦,丹頭一到,五金八石皆點化而成真金,故仙翁假外象以喻內功,切不可泥相執文。水火既已相濟,其中一闔一闢,便有呼吸往來,呼至於根,吸至於蒂,總賴中宮真土含藏而停育之。此呼吸非口鼻之氣,乃真息也。真息往來,初無間斷,自相闔闢於中土,不啻夫婦之相配偶,乃真胎也。中宮之真胎不動,而一水一火自然呼吸其中,猶太虛之真胎下動,而一日一月自然呼吸其中,豈非“呼吸相含育,停息為夫婦”乎?此段直指真意為金丹之母」。
呼吸法
服氣養生法。靜坐要領之一。《道海玄微》:「呼吸法又稱調息法,氣功家又常稱吐納法。人人都會呼吸,但真懂“呼吸健康長壽法”要訣的人却很少。初學靜坐的人,以採用自然呼吸法。及鼻吸鼻呼為宜,這是練功對呼吸煅煉的一個起點。上坐之初,調身功畢,可行鼻吸口呼法七至九次,即行氣沉丹田,以誘導入靜。氣沉丹田法,既可助成腹式深呼吸,亦為進入較深“胎息法”之功,且亦為“上虛下實”的技巧之一。道家講究的“虛心實腹”、“氣息歸根”、“氣息歸元”,下手訣要,即在此一著。上虛在使頭腦清明,心神空靈;下實在使元陽充盈,內氣旺盛,精力充沛,這是“深根固柢”的辦法。呼吸的要領有一“四字訣”:細、長、深、勻。細者,以自耳不聞聲息為原則;長者,在減慢呼吸頻率,以一分鐘僅四五次呼吸為初功(不能做到無礙,總以長為宜),由此而進入一分鐘一次,甚至四五分鐘一次,切忌故意強行閉氣;深者,以息息達至下丹田為初功,次至會陰穴,再次至湧泉穴或足踵;勻者,在使呼吸柔和均勻,前後息與息之間,節奏自然勻稱。由此便可漸漸進入“腹式呼吸法”。腹式呼吸法通常又有:正呼吸法、逆呼吸法、住呼吸法等多種。再上而進便可進入“胎息法”、“踵息法”、“體息法”的境界。
呼子先
古代仙人。據《列仙傳》記載,呼子先為漢中關下(今屬陝西)卜師,老壽百餘歲。相傳臨昇仙時,夜有仙人持二茅狗來呼子先,子先騎之,乃變為龍,上華陽山仙去。
呼氣
服氣名詞。《元始天尊說玄教妙經》:「呼氣者,開口吐氣之法也」。
呼神
方術名詞。指叩齒嚥液方術。《三洞珠囊》卷十《叩齒嚥液品》:「夫叩齒以命神,嚥氣以和真,納和嚥六液,以運入制神,須鳴鼓而行列也。此名呼神」。
呼吸
服氣名詞。指內煉養生中,呼濁吸清,吐故納新,平秘陰陽,和調陰陽臟腑的一種功夫。《養生秘錄》:呼則出心與肺,吸則入腎與肝,呼則接天根,吸則接地根。呼則龍吟雲起,吸則虎嘯風生。呼吸風雲,凝成金液。
味棠龍芽
外丹用藥。杜梨兒的別名。