一貫三秘訣

    內丹術語。肖天石《道海玄微》謂:丹道修真,即「修人生之真,以上合天地之真,以天地之真,下率人生之真」。夫形器世間中之一切形象,皆為因緣假合,欲去幻歸真,唯有老子的「返樸還淳」一著,使人脫離後天的虛偽世界,而上超於先天的「真實世界」與「精神世界」,亦即徹入於「本體世界」。在本體世界中,一切完全符合於「真善美」的準則。丹家派的人生,以一切唯真,一切唯善,一切唯美,為初乘目標。唯至真則自至善,至善則自至美。丹家有「一貫三」之訣法,一貫三有五大概念:一為真善美之一貫三;二為內外中之一貫三;三為身心意之一貫三:四為精氣神之一貫三;五為天地人之一貫三。修其中功法,均有秘傳口訣。

一氣雷機法

  雷法功法。宋代神霄派所傳雷法。《道法會元》卷八十四:「平日行持之際,跏趺而坐,萬緣放下,凝神定息,調息綿綿,一意歸玄關之中,待乎時節到來,自覺天氣下降,地氣上升,水源起兩道青白之氣,升於絳宮,與赤色之氣相纏。片餉之間,神暢意濃,即金精木液交會之象。自然窄窄逼逼之聲,切須正念,不可雜想,但以意合。倏而一點如黍珠,墜下玄關,狀如金丸,金光晃曜。即運祖氣,氤氳抽發,漸漸彌滿,化成五色,直上沖心。快然心火腎水,一升一降,象天地玄黃交感之時,二氣混合,一聲霹靂震動,五色光雲隨祖氣,變成冥天黑雲,彌漫六合,電光閃爍。到此之時,萬慮俱寂屯駐中宮。如此閉運即了,仍要絕慮忘情,時時觀照,使一念不生於心,萬神自注於體,二六時中更加純熟。如此秘運,久之則精交神會,如影隨形,雷帥雷丁洋洋左右,曰就月將,功深力到。彼時符於自然,又不勞於運想。蓋此法謂初真受法綠淺,必假精神,方能感召。故先德有云:思之不得,復思之,鬼神將通之。寻卜鬼神之力,乃精神之極。能依此行,非特雷神,應令而已。必朱髮巨翅,前導後隨,轟霹靂於談笑之間,會風雲於呼吸之頃。此時此境,正要忘懷,從前習俗之氣,一一碎裂。要他雷神無覓我處,方是判雷之人。設若猶蹲窠臼,不免俗氣所化,滯在一邊,虛無玄玄,且亦遠矣。此之一著,別是一根,姑且置之。若問治病驅邪,且論真氣消息,要召天雷地將,須明一字工夫。瞑目煉神,必運玄關元氣,登壇呼雨,須憑大造要機,轟轟雷動,處處皆春,銀河倏爾倒傾,大地須臾枯潤,庭前草木影,山下竹根鞭,閒時得收便收,急處要用便用。土木瓦石之類,皆可驅邪;蓑草泥丸之餘,盡能寓氣。且道妙在乎我,何所不堪。鬼神聞名,自然廻避。玄科有禁,以秘為先。雷令威嚴,無落其後。言雖粗鄙,意貫玄微。直下承當,向上有分」。

一步三條橋

   名勝古蹟。蘇州玄妙觀十八景觀之一。在三清殿前露臺東側,平排三條和橋面一樣的青石,一步即可跨過,故名。傳原石階下有水穴,雨後有魚從穴中躍出。現毀(見《玄妙觀志》)。

一字長生訣

   道書。民國太乙山人輯。此書中以「損」字為至訣。《養生須知》:「老子曰:“為學曰益,為道日損,損之又損,以至於無為。”養生之道多端,以此“損字訣”為最要。程伊川有言:“口中言少,心頭事少,肚裡食少。有此三少,神仙可到。酒宜勿飲,忿宜速懲,欲宜力制;依此三宜,疾病自稀。”亦即“損”之意也。古人常謂:“養生之道,不外清心寡欲四字。”此亦“損”之意也。曾國藩常謂:“養身之道,以君逸臣勞四字為要。省思慮,除煩惱,二者所以清心,君逸之謂也。行步常勤,筋骨常動,臣勞之謂也。”以及佛家之以“心性清淨”為務。凡此莫不均為“損”之意也。損而至於無為之極,則養生之道盡矣。此為古仙養生一字訣」。

一靈獨存

   內丹術語。靈,即覺悟、本性,心性明照,萬念俱息,惟一點靈知元性獨存不迷,故曰獨存。《玄機直講》:「始將雙目微閉,垂簾觀照……萬念俱泯,一靈獨存」。

一塵不染

   謂排除物欲,保持身心純潔。道教以色、聲、香、味、觸、法為六塵,此六塵是由六根而染濁。修道者如能心境清淨,則一塵皆不染也。《柯山集》卷二十六《臘初小雪後圃梅開詩》:「一塵不染香到骨,姑射仙人風露身」。

一意規中

   內丹術語。常將真意固守規中一竅,則可漸次收伏其心,以至於入定。定則真陽自發,真氣自生,久之神氣融合,靈胎自結。《悟真篇》:「橐天籥地徐停息,一意規中隨後及」。

一陰一陽

    指天地間陰陽二氣。《易 •繫辭上》:「一陰一陽之謂道,繼之者善也,成之者性也」。漢揚雄《太玄經•玄圖》:「一陰一陽,然後生萬物」。《太平經》:「道無奇辭,一陰一陽,為其用也」。