姹女

煉丹術語。① 外丹術語。姹女即汞之隱名。汞就是水銀,遇高溫則成氧化汞。魏伯陽《周易參同契》云:「河上姹女,靈而最神,遇火則飛,不見埃塵。」② 內丹借用外丹術語以「姹女」比喻心靈。心有識神,為外在境物所感則心猿意馬、心神不定,煉精化氣、煉氣化神的內丹修煉功法,必須首先從誠意、正心、心靜、神氣清爽入手。《悟真篇》云:「姹女潛行自有方」。

上藥

內丹術語。指內丹修煉的精、氣、神。《高上玉皇心印經》云:「上藥三品,神與氣、精。」內丹家煉精化氣,煉氣化神,煉神還虛為最高境界。以精、氣、神為內藥,並非指金石草木等外藥。故以精、氣、神為「上藥」,非凡藥可比。

黃婆

內丹術語。即意念的別名。煉內丹從築基開始,大小周天,河車運轉的整個過程都要以意念控制。築基之始,意守丹田,然後以意念調配控制精、氣的運轉,使精、氣、神合和,結而成丹。「意」則貫穿始終,起協調控制的作用。所以稱「黃婆」者,黃為土色,中央為土,婆即媒婆,所以「黃婆」即是媒婆、中介的「隱語」。《悟真篇》云「黃婆自解相媒合,遣作夫妻共一心」。夫妻即喻精氣神陰陽和諧。全真道講心性修養,意誠,純一不雜。《青華秘文》說:「意者,豈特為媒而已,金丹之道自始至終作用不可離也。」煉內丹以意念控制為要,當入靜之時,神清氣爽有飄飄然之感,同時也會產生一些幻覺,唯澄心定志可以禦之,意念不純,則不免走火入魔。

正子時

內丹術語。指大周天煉功時刻。內丹家注重子時一陽生的時刻。小周天在活子時煉功。小周天煉精化氣,功法純熟,進入大周天煉氣化神階段,此時身輕體泰,神清氣爽,心情靜寂,飄然太虛之境,即「正子時」到來。

活子時

內丹術語。指小周天煉功時刻。子時本指一天十二時辰中開始的時刻。就一年說,一年二十四節氣,「冬至一陽生」為子時。丹家認為,「天人一體」,「天人合一」。所以內丹家把小周天煉功開始的時刻稱為「子時」。但並不是要到半夜子時才煉功。只要身安心泰,調勻呼吸,排除雜念,覺下丹田氣動即可煉功,這個時刻由煉功者自行安排,所以叫「活」。《入藥鏡》云:「一日內,十二時,意所到,功可為。」所以叫「活子時」。《還丹覆命篇》云:「煉丹不用尋冬至,身中自有一陽生。」都是說不拘於固定時刻。

三全

內丹用語。指精滿、氣足、神旺。內丹家認為煉內丹入門的功夫,首先要「築基」。有病的首先要治好疾病,虧損的應填補。祛病補虧使人身心健康,達到精滿、氣足、神旺即三全,才能煉內丹,進行「煉精化氣」「小周天」的功法。故曰:「大丹不漏要三全,苦行難成恨惡緣。」所以抱病煉丹,精神委靡,則勞而無功。

沐浴

內丹術語。指精氣沿督脈上行至泥丸下重樓(指咽喉),下達臍下丹田,如此河車運轉則人體發熱汗出。蕭廷芝《金丹問答》云:「真氣薰蒸,神水灌溉為沐浴。」太上曰:「灌以甘泉,滌其垢汙,出自華池(指口),後歸神戶(指丹田)」是也。

玄關

亦稱「玄竅」、「玄關一竅」。煉養術語。① 內丹術語,指丹田。如《脈望》云:「玄關一竅,收視反聽。」② 指人道之門,本無定所。如白居易《宿竹閣》詩云:「無勞別修道,即此是玄關。」