肝木

謂肝的屬性和功能。《遵生八箋》:「肝屬木,為青帝,卦屬震,神形青龍,象如懸匏。肝者,乾也,狀如枝幹,居在下,少近心,左三葉,右四葉,色如縞映繒。肝為心母,為腎子。肝有三神,名曰爽靈,胎光、幽精也。夜臥及平旦,叩齒三十六通,呼肝神名,使神清氣爽,目為之宮,左目為甲,右目為乙。男子至六十,肝氣衰,肝葉薄,膽漸減,目即昏昏然。在形為筋,肝脈合於木,魂之藏也。於液為淚,腎邪入肝,故乡淚。六腑,膽為肝之腑,膽與肝合也。故肝氣通,則分五色,肝實則目黃赤。肝合於脈,其榮爪也,肝之合也。筋緩脈而不自持者,肝先死也。日為甲乙,辰為寅卯,音屬角,味酸,其臭臊羶,心邪入肝惡羶。肝之外應東嶽,上通歲星之精,春三月常存歲星,青氣入於肝。故肝虛者,筋急也;皮桔者,肝熱也;肌肉斑點者,肝風也;人之色青者,肝盛也;人奸食酸味者,肝不足也;人之發枯者,肝傷也:人之手足多汗者,肝方無病。肺邪入肝則多笑。治肝病當以噓為潟,吸為補。其氣仁,好行仁惠傷憫之情,故聞悲則淚出也。故春三月木旺,天地生氣,欲安其神者,當澤及群芻,恩沾庶類。毋竭川澤,毋漉陂塘,毋傷萌芽,好生勿殺,以合太清,以合天地生育之氣。夜臥早起,以合乎道。若逆之,則毛骨不榮,金木相剋,而諸病生矣」。

五臟之一。肝是貯藏血液的臟器,對周身血液的分布能起調節的作用。肝性屬木,主疏洩條達。因此,外界強烈情緒刺激,尤其是怒氣,更易影響肝木而起病變。肝主謀慮,知肝與中樞神經系統的活動有關。肝還主管筋的活動,使人能耐受疲勞。肝開竅於目。《淵源道妙洞真繼篇》卷中:「肝為藏,膽為府,象木。其性暄,其氣溫和……肝者將軍之官,謀慮出焉,魂之居也。其華在爪,其充在筋膜,以生血氣」。在煉功時,身體放鬆達到入靜狀態,情緒安定,可以肝氣舒和條達,不致橫逆傷脾;同時也可使上亢之肝陽自潛,改善上盛下虛的狀態,肝火自降,更能發揮平肝陽的功用。肝部疾病,調氣法以噓字訣排之。

狂惑

狂妄昏惑。《荀子•儒效》:「兼制天下,立七十一國,姬姓獨居五十三人焉;周之子孫,苟不狂惑者,莫不為天下顯諸侯」。《鬻子》卷下:「知善不行者,謂之狂;知惡不改者,謂之惑。夫狂與惑者,聖王之戒也」。

狂花

仙道禁忌。謂修道者自喧己功。《清和真人北遊語錄》卷四:「今日學者或有些子光明,自盈自足,惟恐人不知,不能固守,其弊正玉陽所謂狂花也」。

狂犬

指瘋狗。《葛仙翁肘後備急方》卷七《治卒有狂犬凡所咬毒方第五十四》:「療狂犬咬人方……又方仍殺所咬犬,取腦傅之後,不復發」。傅,同敷。有免疫學思想。

坐垂溫溫

內煉術語。坐垂,不動不搖,沉潛充滿之謂。溫者,冲和守中,溫養沐浴之象。《周易參同契》:「腹齊三,坐垂溫」。清董德寧注:「腹者,身腹也;三者,上、中、下也。謂安立鼎器之法,使鼎口齊鼎心,而鼎心齊鼎腹,則上、中、下三者通身均齊,而不偏不倚也。若在內養之道,所謂以眼對鼻、以鼻對臍是也。坐者,安其位也;垂者,示其象也。謂安爐立鼎之坐位,其垂象當溫和平正,故曰“腹齊三,坐垂溫”也」。

坐在立广

古方術之一。《神仙傳•皇初平傳》:「能坐在立亡,行於日中無影」。也作「坐存立亡」。《神仙傳•劉安傳》:「一人能分形易貌,坐存立亡」。《抱朴子內篇•對俗》:「若道術不可學得,則變易形貌,吞刀吐火,坐在立亡。興雲起霧,召致蟲蛇,合聚魚龜」。

坐丹三事

內煉功法。靜坐煉丹上坐前,首宜具誠敬之心。以誠存心,以敬存心。「如有神在上,動念有天知」。則自能閒邪存誠,而無不敬矣。由誠敬而生信心,由信心而生靈力,復有信心而生恆心,由恆心而生耐心,由耐心而產生永恆之精進不已!恆則久,久則證,證則著,著則化,化則神,神則可奪天地之造化而攸久無疆矣。古哲有言:「至誠格天,至誠威神」。「精誠所至,金石為開」。「不誠無物」,「誠者,物之終始」0欲修大道,當以此為基。上坐時,宜萬緣放下,不思過去,不思現在,不思未來,無憂慮,無掛礙,無拘無束,無煩惱恐怖。身心愉快,情緒輕鬆,精神與身體全部放鬆,富貴功名,毀譽利害,善惡是非,壽天生死,一概置之度外。心無一物,即可坐丹。身體過度疲倦時不坐,飽食後不坐,酒醉後不坐,行房洩後不坐,凡此數忌,切不可犯。坐丹中,最要敬心誠意,不動不搖,寂念慎獨,如有神在。「如有神在」四字乃為師門口訣,非人室不傳者,其中玄妙難言矣。如有神在上下左右,如有神在身心,則身心內外,如有神鑑臨,自易至身無其身,心無其心之忘我境界。由「忘我」進而至於「無我」,久之,自可直超聖地矣。

坐忘論

書名。道教煉養論著。唐司馬承禎撰。一卷。約成書於中唐時期。該書一卷,分敬信、斷緣、收心、簡事、真觀、泰定、得道等七篇。系統地闡述了養生內煉的理論與方法。內言人如果通過一定的方法修煉,可以長生久視,形神俱妙,與「道」同一體性。書云:「人之所貴者生,生之所貴者道,人之有道,若魚之有水」。人之修短在己,得非天與,失非人奪,「我命在我,不屬於天」。欲求長生,須精通「歸道之要」。道是「神異之物,靈而有性,虛而有象,隨迎不測,影響莫求,不知所以然而然。通生無匱」。能依法修煉,可以與道為一。該書的「坐忘合道」之法,始終貫穿老莊清靜自守,順任自然的全生思想。坐忘源於《莊子•大宗師》「墮肢體,黜聰明、離形去知,同於大道,此謂坐忘」。「夫坐忘者,何所不忘哉,內不覺其一身,外不知乎宇宙,與道冥一,萬慮皆空」。有言坐忘主靜近於禪,亦有道理,因為莊禪一趣。本書養生七法,《天隱子》漸門五方差不多皆依《莊子》為據。《天隱子》序云:「修煉形氣,養和心虛,歸根契於伯陽,遺照齊於莊叟」。本書首篇言「信敬」。信者道之根,敬者德之蒂,根深則道可長,蒂固則德可茂。如人間坐忘之言,信是修道之要,敬信尊重,決定無疑者,加以動行,得道必矣。次為「斷緣」。斷有為俗事之緣,「棄事則形不勞,無為則心自安,恬簡日就,塵累日薄,跡彌遠俗,心彌近道」。無事安閒,方可修道。第三「收心」。心是一身之主,百神之帥,靜則生慧,動則成昏。故當收斂心志,固守元神。「學道之初,要須安坐,收心離境,住無所有,不著一物,自入虛無,心乃合道」。第四「簡事」。任非當則傷於智力,務過分則弊於形神,身且不安,何能及道?」是以修道之人,須不為物累,方能證道。第五「真觀」。「真觀者,智士之先鑑,能人之善察,究儻來之禍福,詳動靜之吉凶,得見機前,因之造適,深祈衛足,竊務全生,自始至末,無遺累理,不違此者,謂之真觀」。這種超越常人的觀察能力,是通過修煉產生的,即通過「收心、簡事,日損有為,體靜心閒,方可觀妙」。第六「泰定」。此謂得道初階。「夫定者,出俗之極也,至道之初基,習靜之成功,持安之畢事。形如槁木,心若死灰,無慼無求,寂泊之至,無心於定,而無所不定,故曰泰定」。至此即處於內功靜定的一個高級階段。第七「得道」。修道階次到此完成。「是故大人含光藏輝,以期全備,凝神寶氣,學道無心,神與道合,謂之得道」。得道以後,「形隨道通,與神合一,謂之神人」。「蹈水火而無害,對日月而無影,存亡在己,出入無間」。「六根洞達」,通天徹地,神化無方。「坐忘」七階謂「易簡」仙道,自謂其法妙不可言,「非孔、釋之所能鄰」。曾慥謂「吾得《坐忘論》三焉,莫善乎正一先生」(《道樞•坐忘篇下》)。「實為道書中不可多得之書」(《道藏精華錄提要》)。是書收入《全唐文》九百二十四卷,《道藏•太玄部》、《道藏輯要•昴集》、《道藏精華錄•第四集》,除司馬承禎《坐忘論》外,尚有趙堅《坐忘論》七篇。《通志》還載有唐吳筠《坐忘論》一卷。