三全

內丹用語。指精滿、氣足、神旺。內丹家認為煉內丹入門的功夫,首先要「築基」。有病的首先要治好疾病,虧損的應填補。祛病補虧使人身心健康,達到精滿、氣足、神旺即三全,才能煉內丹,進行「煉精化氣」「小周天」的功法。故曰:「大丹不漏要三全,苦行難成恨惡緣。」所以抱病煉丹,精神委靡,則勞而無功。

沐浴

內丹術語。指精氣沿督脈上行至泥丸下重樓(指咽喉),下達臍下丹田,如此河車運轉則人體發熱汗出。蕭廷芝《金丹問答》云:「真氣薰蒸,神水灌溉為沐浴。」太上曰:「灌以甘泉,滌其垢汙,出自華池(指口),後歸神戶(指丹田)」是也。

玄關

亦稱「玄竅」、「玄關一竅」。煉養術語。① 內丹術語,指丹田。如《脈望》云:「玄關一竅,收視反聽。」② 指人道之門,本無定所。如白居易《宿竹閣》詩云:「無勞別修道,即此是玄關。」

內藥

內丹術語。內丹以人身為爐鼎,以精氣神為藥物。在「煉精化氣」初級階段時,精、氣合和,煉為先天「元氣」,是為「外藥」。再上一層為「煉氣化神」階段,由元氣運轉使元精、元氣凝為「元神」,是為「內藥」。再上一層為「煉神還虛」階段,內行九轉,元精、元氣、元神三者同歸於「道」,返於「虛」,是為「大藥」。九轉功成,與道合真。李道純《中和集•金丹內外二藥圖說》云:「內藥,先天一點真陽是也。」又雲「內藥,先天虛無空氣,不壞元神。」

外景

煉養術語。① 亦稱「外象」。指日月星辰、山川草木,人所面臨的天地事物、周圍環境。② 外景謂陽,比喻外神。《雲笈七籤》卷五十五《思神決》云:「陽為外景,為外神也。」參見「內景」。

內景

煉養術語。①亦稱「內象」。指心肝五臟、氣血、經絡等,存於體內。《黃庭內景經》梁丘子註云:「內者,心也。景者,象也。外象諭日月星辰雲霞之象。內象諭血肉筋骨臟腑之象。心居身內,存觀一體之象,故曰內景也。「內景亦指體內經絡,見李時珍《七經八脈考》。② 指人體之神。《黃庭經》註云:「景者,神也。」③ 指水、陰。人體及外物臨水,則影在水內,故曰「內景」。日光及火光照人物,則影在外,故曰「外景」。日與火為陽,故外景為陽、為火。水為陰,故內景為陰。《雲笈七籤》卷五十五《思神決》云:「陰在內景,為內神也。」

築基

亦稱「煉己」。內丹術語。即打好基礎、煉好基本功之意。《脈望》卷七云:「築基者,煉精也。」內丹的基本功因人之年齡、身體而異。在少年兒童時期,精氣未泄,一般可直接修煉「小周天」。成人之後,精氣已泄,至於老年,精、氣、神俱衰,必須進行填補。所以築基主要是對中老年人而言。首先要身心清靜,靜心息慮,排除一切雜念,調勻呼吸,安詳鎮定,身安體泰,精固、氣暢、神定,則築基功成。

水法

外丹用詞。煉丹家用溶劑使不溶于水的固體化為可溶于水之液體。這種操作技術稱為水法。相傳漢時淮南王好神仙,八公撰輯水法進呈。今《道藏》中有《三十六水法》。其中有最普通的鹽水,也有礬石水、雄黃水、丹砂水、磁石水、硫磺水等數十種。