易筋經分行外功訣法。《內外功圖說輯要•易筋經外功圖說》載：兩手掩耳，即以第二指壓中指上，用第二指彈腦後兩骨作響聲，謂之鳴天鼓(却風池邪氣)。兩手扭項，左右反顧，肩膊隨轉二十四次(除脾胃積邪)。兩手相叉，抱項後面，仰視，使手與項爭力(去肩痛目昏。爭力者，手著向前，項即著力向後)」。

  易筋經分行外功訣法。《內外功圖說輯要•易筋經外功圖說》載：「兩手據床，縮身曲背，拱脊向上十三舉(除心肝邪)」。

  易筋經分行外功訣法。《內外功圖說輯要•易筋經外功圖說》載：「兩肩連手，左右輪轉，為轉辘鱸，各二十四次(先左轉，後右轉，曰單輓鱸。左右同轉，曰雙鑪)。調息神思，以左手擦臍十四遍，右手亦然。復以兩手如數擦脅連肩，擺搖七次，納氣納於丹田，握固兩手，復屈足側臥(能免夢遺)」。

   易筋經分行外功法訣。《內外功圖說輯要。易筋經外功圖說》載：「正坐，伸足，低頭如禮拜狀，以兩手用力攀足心十二次(去心包絡邪)。高坐垂足，將兩足跟相對扭向外，復將兩足尖相對扭向內，各二十四遍(除兩腳風氣)。盤坐，以一手捉腳指，以一手揩腳心湧泉穴(濕風皆從此出)，至熱止。後以腳指略動轉，數次(除濕健步)。兩手向後，據床跪坐一足，將一足用力伸縮，各七次，左右交換(治股膝腫)。徐行，手握固，左足前踏，左手擺向前，右手擺向後，右足前踏，手右前左後(除兩肩邪)」。

易筋經分行外功訣法。《內外功圖說輯要•易筋經外功圖說》載：「盤足坐時，宜以一足跟抵住腎囊根下，令精氣無漏。垂足平坐，膝不可低，腎子不可著在所坐處(凡言平坐，高坐，皆坐於椅上)。凡行功畢，起身宜緩緩舒放手足，不可急起。凡坐宜平直其身，豎起脊樑，不可東倚西靠」。

易筋經分行外功訣法。《內外功圖說輯要•易筋經外功圖說》載：「耳宜按抑，左右多數，謂以兩手按兩耳輪，一上一下摩擦之(所謂營治城郭，使人聽徹)。平坐伸一足，屈一足，橫伸兩手，直豎兩掌，向前若推門狀，扭頭頂左右各顧七次(除耳鳴」。

   易筋經分行外功訣法。《內外功圖說輯要•易筋經外功圖說》載：「舌抵上腭，津液自生，再攪滿口，鼓漱三十六次，作三口吞之，要汩汩有聲在喉(謂之漱嚥，灌溉五臟，可常行之)」。

  易筋經分行外功訣法。《內外功圖說輯要•易筋經外功圖說》載：「兩手相叉，虛空托天，按頂二十四次(除胸膈邪)。兩手一直伸向前，一曲回向後，如挽五石弓狀(除臂腋邪)。兩手相捉為拳，捶臂膊及腰腿，又反手捶背上，各三十六次(去四肢胸臆邪)。兩手握固曲肘，頓掣七次，頭隨手向左右扭(治身上火丹疙瘩)。兩手作拳用力，左右虛築七次(除心胸風邪)」。

  易筋經分行外功訣法。《內外功圖說輯要•易筋經外功圖說》載：「凡行功時，必須閉口。凡口中焦乾，口苦舌澀，嚥下無津，或吞唾喉痛，不能進食，乃熱也。宜大張口，呵氣十數次，鳴天鼓九次，以舌攪口內嚥津，復呵復嚥，候口中清水生，即熱退臟涼。又或口中津液冷淡無味，心中汪汪，乃冷也。宜吹氣溫之，候口有味，即冷退臟暖。每早，口中微微呵出濁氣，隨以鼻吸清氣嚥之。凡睡時宜閉口，使真元不出，邪氣不入」。

   內煉術語。謂易道之變化妙用。《麻衣道者正易心法》：「落處謂知卦畫實義所在，不盲誦古人語也。如震得乾初爻，故雷自天之下而發：坎得中爻，故月自天之中而運：艮得上爻，故山天之上而墜也；巽離兌得坤爻亦然。又六爻相應，如一陽生於子月，應在卯月，二陽丑應在三月，三陽寅應在四月是也。人事亦然，易道見於天地萬物日用之間，能以此消息，皆得實用，方知羲皇畫卦不作紙上工夫」。